どのような目的でトレーニングをされていますか？

・ダイエット
・来年の夏はノースリーブの服を着たい
・容姿に自信がないので自信を持てるようになりたい。

トレーニングを受けた感想をお願い致します。

どこを意識したらいいかをちゃんと教えてくれるし、楽しくトレーニングできました。

自分にあったメニューをしてくれるのでうれしいです。

一回の体験でもかなり汗かくし、効いてるのでこれからもがんばっていこうと思いました。

こまめに水分補給の時間をくれたり、「だいじょうぶですか？」「しんどくないですか？」などの声かけをしてくれるのが良かったです。

お悩みの方に一言お願い致します。

先生と一対一だし、自分にあったメニューを組んでくれるし、一度体験をおすすめします。

トレーニングはしんどいけど、楽しくてがんばろう！って思えます。