スタッフブログ
楽トレ(コアレ)はご存知ですか⁉️
和歌山県 和歌山市
弁慶はりきゅう整骨院
有本院 大山です!!
楽トレとはその名の通り
通常の運動では鍛えづらいインナーマッスルなど全身の筋肉を「楽」にトレーニングすることです。
楽トレをすると
・姿勢が良くなる
・疲れにくくなる
・スポーツのパフォーマンスが上がる
・代謝が上がるから痩せやすい体質になる
・尿トラブルが改善する
・つまづきにくくなる などなど
お身体の様々な症状を改善する事ができます。
運動が苦手な方、ダイエットしたい方
トレーニングが続きにくい方にオススメです!
是非一度お試しください‼
弁慶ホームページ
https://benkei-seikotsuin-group.com/
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